Desapegarse sin anestesia – Walter Riso.

Descripción

Desapegarse sin anestesia

Es un libro de autoayuda que se centra en el concepto de apego y cómo este puede afectar nuestra vida emocional y psicológica. Riso, un reconocido psicólogo, explica que el apego a personas, objetos o ideas puede convertirse en una adicción que nos limita y nos hace dependientes. A través de un lenguaje claro y accesible, acompañado de ejemplos y casos concretos, el autor nos guía para identificar y enfrentar estos apegos, permitiéndonos vivir una vida más libre y saludable.

El libro aborda cómo el apego puede manifestarse en diferentes formas, como la necesidad de aprobación social, el miedo a perder algo o alguien, y la obsesión por el éxito o la belleza. Riso nos ofrece herramientas y estrategias para liberarnos de estos apegos, sin perder la pasión por alcanzar nuestros sueños y metas personales. La obra está inspirada en su bestseller “Amar o depender?”, y continúa su misión de ayudar a las personas a encontrar su verdadero camino en la vida.