Datos y crítica del libro
Comer para sanar – Doctor Bayter.
“Comer para sanar: La dieta KETO perfecta de tu doctor Bayter” es un libro escrito por Doctor Bayter, un médico cirujano, anestesiólogo y experto en medicina crítica y cuidado intensivo. En esta obra, el autor nos invita a explorar la relación entre nuestras decisiones diarias y nuestra salud.
El Doctor Bayter, quien trabajó durante 20 años como médico intensivista en una Unidad de Cuidados Intensivos, sostiene que la enfermedad y la muerte no son eventos inesperados. Más bien, se construyen a partir de las elecciones que hacemos en nuestra vida cotidiana, especialmente en lo que respecta a nuestra alimentación. Según él, las malas decisiones alimenticias, como dar prioridad al placer de la lengua sobre la salud, pueden afectar nuestra capacidad de autosanación.
En su recorrido por el cuerpo humano, el autor explora diversas patologías que pueden surgir si no nos empoderamos de nuestra salud. Desde la resistencia a la insulina hasta la obesidad, hipertensión, diabetes y enfermedades cardíacas, el libro aborda cómo nuestras elecciones impactan nuestra calidad de vida. Además, el Doctor Bayter nos anima a convertirnos en nuestros propios médicos al descubrir El poder de sanar.
Además
La filosofía japonesa también está presente en este libro. Al igual que el concepto de ikigai (el motivo para existir), el autor nos insta a encontrar nuestro propio camino hacia la salud y la longevidad. A través de su experiencia y conocimientos, el Doctor Bayter nos guía hacia una vida más consciente y saludable.
En resumen, “Comer para sanar” nos invita a reflexionar sobre nuestras elecciones diarias y cómo pueden afectar nuestra salud. Es una obra que combina la sabiduría japonesa con la experiencia médica, ofreciendo una perspectiva valiosa para aquellos que buscan una vida plena y feliz
ISBN: 9786287665101
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