contigo fui todo menos yo – Maritere Lee.

Descripción

Contigo fui todo menos yo

“Contigo fui todo menos yo” de Maritere Lee es un libro que se adentra en el complejo mundo de las relaciones tóxicas, especialmente aquellas marcadas por el narcisismo. Aquí te ofrezco una descripción más detallada:

Enfoque principal:

• El libro se centra en desentrañar las dinámicas del abuso emocional en las relaciones, poniendo especial énfasis en cómo las personas pueden perder su identidad al involucrarse con individuos narcisistas.
• Maritere Lee, psicóloga especializada en terapia de familia y parejas, guía al lector a través de un proceso de reconocimiento y sanación, ofreciendo herramientas para identificar y liberarse de estos patrones destructivos.
• La obra busca empoderar a las víctimas, ayudándolas a recuperar su autoestima y a establecer límites saludables.

Temas clave:

• Narcisismo: El libro explora las diferentes manifestaciones del narcisismo y cómo este trastorno afecta a las relaciones interpersonales.
• Abuso emocional: Se describen las tácticas y manipulaciones que los narcisistas utilizan para controlar a sus parejas, incluyendo el gaslighting, la invalidación y la culpa.
• Pérdida de identidad: Se analiza cómo las víctimas pueden llegar a alienarse de sí mismas, adaptándose constantemente a las necesidades del narcisista y perdiendo su propia voz.
• Recuperación y sanación: El libro ofrece estrategias para reconstruir la autoestima, establecer límites saludables y sanar las heridas emocionales.

Público objetivo:

• Este libro es especialmente relevante para personas que han experimentado o están experimentando relaciones tóxicas, ya sean de pareja, familiares o laborales.
• También es útil para terapeutas y profesionales de la salud mental que buscan comprender mejor las dinámicas del narcisismo y el abuso emocional.
• En general, cualquier persona interesada en el desarrollo personal y en la construcción de relaciones saludables puede encontrar valor en esta obra.