La depresión no existe – Juan Carlos Rincón Escalante.

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Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida. “¡No estés triste!” “¿Por qué te sientes así si lo tienes?”… Leer más Guía para no causar daño cuando hables con una persona deprimida.«¡No estés triste!» «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» Estas son algunas de las reacciones que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por qué a estas personas no les ayuda comentarios así. 

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Datos y crítica del libro

La depresión no existe – Juan Carlos Rincón Escalante.

La depresión no existe es un libro que comienza con una exploración de la historia de la depresión y cómo se ha convertido en una categoría médica. El autor señala que la depresión es una construcción social, y que su diagnóstico y tratamiento son en gran parte subjetivos y están influenciados por la cultura y la sociedad. También argumenta que la depresión se ha convertido en una etiqueta que se aplica a personas que no encajan en la norma social, y que su tratamiento a menudo implica medicamentos que pueden tener efectos secundarios negativos.

Rincón Escalante también explora cómo los intereses comerciales de la industria farmacéutica y médica han influido en la promoción de la idea de la depresión como una enfermedad. Argumenta que las compañías farmacéuticas han invertido grandes sumas de dinero en campañas publicitarias y estudios científicos que promueven la idea de que la depresión es una enfermedad y que se debe tratar con medicamentos.

El autor también ofrece consejos prácticos sobre cómo superar la tristeza o el desánimo sin la necesidad de medicamentos. Argumenta que la depresión es una parte natural de la experiencia humana, y que puede ser superada con actividades como el ejercicio físico, la meditación y la terapia.

Crítica objetiva

En resumen, La depresión no existe es un libro provocativo que desafía la idea convencional de que la depresión es una enfermedad mental real. Si bien algunas de las ideas presentadas en el libro pueden ser controvertidas, el libro es una lectura interesante e informativa para aquellos que buscan una perspectiva diferente sobre la depresión y su tratamiento.

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