Descripción
50 Cápsulas de Amor Propio
«50 Cápsulas de Amor Propio» de Sara Espejo es un libro de autoayuda y superación personal que busca ofrecerte herramientas prácticas para trabajar y fortalecer tu amor propio. La autora, Sara Espejo, es una coach de vida e ingeniera venezolana con una amplia trayectoria en el mundo de la escritura y el apoyo personal.
El libro está diseñado para ayudarte a sumergirte en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. A través de cincuenta cápsulas, Sara Espejo te llevará de la mano en este recorrido, impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente.
Cada cápsula está cargada de empatía, estrategias y recomendaciones que buscan ayudarte a superar la ansiedad, establecer límites sanos, valorarte y soltar oportunamente. El objetivo es que incrementes el amor que sientes hacia ti mismo y que este amor propio se desborde en tu interior.
El libro también incluye bellísimas ilustraciones creadas especialmente para esta edición, que harán tu lectura mucho más cálida y cercana. Además, como obsequio, recibirás «10 Cápsulas Antiansiedad», un libro digital con diez escritos que buscan ofrecer herramientas para superar la ansiedad.
«50 Cápsulas de Amor Propio» es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mirar hacia adentro, y desde allí sanar y realizar los ajustes necesarios para vivir a plenitud, conectando con lo que realmente quieres para tu vida
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