Enamórate de ti – Walter Riso.

Descripción

Enamórate de ti

Es un libro de autoayuda que se centra en la importancia de amarse a uno mismo para desarrollar una buena autoestima y llevar una vida más plena y equilibrada. Desde pequeños, nos enseñan a cuidar nuestro cuerpo: lavarnos los dientes, bañarnos, comer bien y vestirnos adecuadamente. Sin embargo, Riso señala que rara vez nos enseñan a cuidar nuestra mente y emociones.

El libro propone que enamorarse de uno mismo es un acto valiente y fundamental para mejorar nuestras relaciones interpersonales, aumentar nuestra eficacia en las tareas diarias y alcanzar una mayor independencia y autonomía. Riso ofrece consejos prácticos y ejemplos claros para ayudar a los lectores a desarrollar el amor propio y a superar las trampas mentales que nos impiden amarnos a nosotros mismos.

A través de su estilo sencillo y claro, Riso nos invita a comenzar un romance contigo mismo, un “yo sostenido” que nos haga cada día más felices y más resistentes a los desafíos de la vida cotidiana. La propuesta del libro es tanto simple como compleja: enamórate de ti, sé valiente y comienza el romance contigo mismo.