Descripción
Cómo tener tiempo para todo
“Cómo tener tiempo para todo” de Patricia Ramírez es una guía transformadora que aborda el desafío de gestionar el tiempo en un mundo acelerado. La autora, una reconocida psicóloga, propone un enfoque revolucionario: en lugar de intentar hacer más en menos tiempo, sugiere aprender a hacer menos, pero con mayor calidad y propósito.
Ramírez introduce el “Método de Patri Psicóloga”, que se centra en priorizar lo esencial y dejar de lado la prisa constante que afecta nuestra salud mental y física. Este libro no ofrece consejos para ser más rápido o para llenar la agenda como si fuera un juego de Tetris. Por el contrario, invita a los lectores a honrar su tiempo, disfrutarlo y utilizarlo en beneficio de su bienestar integral.
A lo largo de sus páginas, la autora proporciona herramientas prácticas para cambiar el estilo de vida, alejándose de la urgencia cotidiana y adoptando un ritmo más saludable y sostenible. Con un enfoque en la psicología y el desarrollo personal, el libro busca ayudar a los lectores a encontrar un equilibrio entre sus responsabilidades y su bienestar, promoviendo una vida más plena y consciente.
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